Mình tìm hiểu rất nhiều về món ăn chay mình thấy món sườn chay nấu đậu món ăn ngon lại bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Nhân dịp hôm nay là đầu tháng mình sẽ giới thiệu đến các cách làm sườn chay nấu đậu một cách giản đơn dễ làm nhất.

	Cách làm sườn chay nấu đậu món ăn bổ dưỡng cho đầu tháng

Nguyên liêu làm sườn chay nấu đậu cần :

  •     Sườn chay: 100g
  •     Đậu trắng: 100g
  •     Đậu bi: 50g
  •     Cà rốt: 1 củ
  •     Nước dừa tươi: 1 quả
  •     Tàu hũ ky: 1 miếng
  •     Hành boaro, ngò dí, ớt sừng
  •     Muối, tiêu, dầu chiên, dầu điều, thuốc muối, bột năng, xốt cà hộp, nước tương, bột ngọt. :

Hướng dẫn cách làm sườn chay nấu đậu

Bước thứ nhất(1) : Đậu trắng đậu bi rửa thật sạch cho vào nồi luộc chín. Mẹo nấu ăn để cho đậu trắng và đậu bi mau mềm và giữ được màu xanh thì trong nước cho 1 ít muối được màu , vớt ra rửa thật sạch, để ráo rồi bỏ sạch vỏ đậu trắng.

Canh sườn  chay nấu đậu

Đậu bi đậu trắng


Bước thứ hai(2) : Cà rốt gọt bỏ vỏ rửa thật sạch cắt miếng tỉa hoa, ngò rí rửa thật sạch, để ráo nước :

 

Sườn chay nấu đậu


Bước thứ ba(3) : Hành boaro rửa thật sạch chia làm 2 phần, 1 nửa cắt khúc 1cm, 1 nửa băm thật nhỏ phi thơm với dầu.
Bước thứ tư(4) : Làm hỗn hợp bột năng gồm 1 thìa bột năng và 2 thìa nước.
Bước thứ năm(5) : Tàu hũ ky đem chiên giòn vàng đều

Canh sườn chay nấu đậu

Tàu hủ ký chiên vàng


Bước thứ sáu(6) : Sườn chay ngâm trong nước lạnh cho mềm, rồi đem ướp với hỗn hợp hành boaro phi, nước tương và bột ngọt, để tầm 10 - 15p cho thấm

Sươn chay

Sườn chay

 


Bước thứ bảy(7) : Hành boaro cắt khúc đem phi thơm, cho sườn chay và 2 thìa xốt cà hộp vào đảo đều thật đều.

 

Cách nấu anh sườn chay nấu đậu

Hành boaro chia làm 2 phần


Bước thứ tám(8) : Sườn săn, cho cà rốt, đậu trắng, đậu bi, nước dừa vào nấu chín. Nêm muối , dầu điều và nước bột năng vào khuấy đều cho nước xốt sánh lại, vừa khẩu vị gia đình
Khi ăn múc sườn chay nấu đậu ra bát kèm nước xốt, rắc thêm tiêu và ngò rí lên trên cho thơm và đẹp mắt và hấp dẫn thế bạn đã có món ăn chay ngon cho gia đình mình rồi.


Sườn chay nấu đậu

Sườn chay nấu đạu món ăn hấp dẫn


Bạn có thấy cách làm sươn  chay nấu đậu có đơn và dễ làm không ? Bạn hãy làm ngay món canh này trong chưa nay cho  gia đình mình thưởng thức nhé. Bạn cũng có thêt tham khảo thêm món :Nem nấm chay , đậu phụ lá lốt để cho mâm cơm chay gia đình bạn trở lên hấp dẫn hơn nhé
 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

Cách làm miến cá lưỡi trâu ba tri che sen dau xanh vuông nom hoa qua chè lạc khoai môn ếch đồng cha com nuong trang tri banh nau canh he măng cụt lam panna cotta cam ngon BUN MAM suon kho Dau hu cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT món sốt cot dua trầm váy hoa mien tom món tàu sup bi do thit vien cach nau mien tom kho món trứng salad trai cay tron duong chan gio rut banh bao Giảm Cân lam pha lau long bo sup trà cam thit kho trung bông bí xào thịt hộp PHO GA Khéo Ba con cừu Tiệc nướng Mông Cổ Thơm ngọt ốc móng tay Lớp đậu phụ chiên hành mỡ ya ua sữa tươi cán mỏng Nuong Nghêu canh chua cÃƒÆ the gioi làm bánh mì Cách làm tôm nuoc che thach rau cau hợp xiu mai mon lap xuong xao dau nam ăn chậm sức khỏe nhai món ngon Hải Phòng cá hồi ôliu món Tây Cach lam che suong sa Hành tây làm tôm chả cơm cháy khoai mì sùp Tết nguyên đán dưa lưới xay sinh tố so co la sua nong thịt sốt cà cach lam tom xao mở nắp chai cá kèo khọ Pa tê thịt món chay ngon Xoi Ngon Cá nục canh chua bong dien dien ngon canh bau miền bắc cach lam banh flan sua dua cach lam dua CANH Gà sinh to ngon kèo mien nau ngao banh kem chuoi mat ong bánh kem bò sốt quán lẩu bánh bông lan vị trà xanh Nước dừa món bún cach nau lau bo ngon nước ép lựu chảo chống dính Du lịch nước ngoài Pha Lịch sử món sữa chua tự nhiên Củ cải súp khoai trư ng ngô ng canh ga chien thom ngon Cu cai trang lẩu cá lau nau pho bo bún gà nấu nấm khuyên bong lan trung muoi ngon bánh tráng nướng cach kho ca ngat Ý Tưởng sươn rau mui cach lam banh mi nhan khoai lang BANH CHUOI chạo sả bí quyết bảo quản các loại rau tươi kho muc bo nuong sa atisô bánh tép chiên giòn lam dau phu màu cam mũ lưỡi trai